El sábado día 21 celebramos el Solsticio de Invierno en el hemisferio norte, mientras que en el del sur, dan la bienvenida al verano.
Para nosotros, en el norte, celebramos la llegada del invierno y, sobre todo, la llegada de la luz, es a partir de esta fecha cuando los días comienzan a ser más largos, hay más luminosidad, más claridad. Y, ¿por qué no aplicarlo en nuestra vida y a nosotros mismos?. Vamos a trabajar con esta energía tan especial a través de una visualización y/o meditación.
Quiero compartir una sencilla visualización fácil de realizar que también podemos hacerla otras noches especiales como puede ser la de Nochevieja.
Cada uno puede personalizar, poner, quitar, añadir lo que desee y hacerlo a su manera. Todo es válido y correcto.
Visualización y Meditación
Lo ideal, sería poder realizarlo por la mañana, ya que el solsticio será a las 10:19 horas, y en el exterior, al aire libre. A ser posible, en un lugar especial, con el que vibre nuestra energía.
Si el tiempo no acompaña, se puede hacer en casa. En mi caso, es posible que lo realice en casa, escogiendo un momento en que esté tranquila y tenga cinco minutos de calma para poder llevarlo a cabo.
Quiero enfocar la visualización dando fuerza a la luz y a la energía que llega este día. El invierno invita a reflexionar, a meditar, a tomar conciencia de quiénes somos.
En estos momentos, las energías que se están moviendo entre nosotros, son de ajuste, de reseteo, de actualización y ayudan a que cada uno miremos hacia dentro y reflexionemos sobre quiénes somos, qué hemos aprendido, qué hemos soltado y dejado atrás, en qué punto evolutivo nos encontramos, hacia dónde vamos…
Somos como los árboles en período de poda. Estamos eliminando lo viejo, lo caduco, lo que ya no sirve, para enfocarnos en nosotros, en nuestro Yo.
Primero. Elegido el sitio, ponte cómodo. Conecta con la energía del universo, sintiéndote uno con ella.
Segundo. Visualiza que eres un árbol fuerte, alto, brillante, que tiene algunas ramas que hay que podar. Cada rama a podar serán los miedos, las inseguridades, la falta de claridad, todo lo que «sobre» ya sea consciente o inconsciente de ello. Soltar para avanzar. Observa cómo queda el árbol podado y listo para florecer. Tu Yo preparado para Ser.
Tercero. Siente que eres como un árbol de navidad, lleno de bolas de colores. Cada una de ellas será un deseo, un trabajo a realizar, una meta a conseguir, un reto que superar. El árbol será verde, brillante, lleno de chispitas de color, de vida y de luz.
Cuarto. Coloca una estrella en la parte superior del árbol de la que saldrán rayos de luz dorada que rodearán al árbol y a ti. Siente cómo te envuelve la luz dorada, llenándote de amor, de vitalidad, de claridad, de fuerza.
Quinto. Si así lo sientes, conecta y pide ayuda a tus guías, a los seres de luz, para que te acompañen y guíen tanto hoy como todos los días a lo largo de tu vida en todos los momentos y situaciones que atravieses. Ponte en sus manos confiando en su infinita sabiduría y amor.
Sexto. Da las gracias a todos ellos, a los seres que te acompañan y guían, a la luz y al amor, a la fuente infinita de amor incondicional, al universo, por su amor, su protección y su presencia en tu vida.
¡Feliz Solsticio de Invierno!
